Fatburning & Ganzkörperfitness
Beginn ab 13. Jänner 2010
| Ort: | 22, Wulzendorfstraße 1 |
| Zeit: | Mittwoch, 19:15 - 20:45 |
| Trainerin: | Melanie Klicpera |
| Infos: | melanie.klicpera@gmx.at
oder + 43 664 1115769, Fr. Ing. Christa Bucher (Obfrau WAT-Stadlau) oder |
Endlich abschalten vom Alltag mit einem Ganzkörpertraining ganz nach Maß. Unsere Trainerin Melanie stimmt ihr Trainingsprogramm ganz nach dem Wunsch der Gruppe ab. Auf dem Programm steht ein den ganzen Körper forderndes Training mit Augenmerk auf die „Problemzonen“ Bauch, Bein und Po. Neben dem Ganzkörpertraining steht auch noch bei jeder Einheit ein Teil Fatburning an, damit die Kalorien nur so purzeln. Am Ende wird auch noch therapeutisch gedehnt, um frisch und beweglich zu bleiben. |
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